美容护肤小知识保湿,美容护肤小知识保湿用什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容护肤小知识保湿的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美容护肤小知识保湿的解答，让我们一起看看吧。保湿液怎么用？和爽肤水同样用法...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容护肤小知识保湿的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美容护肤小知识保湿的解答，让我们一起看看吧。

1. 保湿液怎么用？和爽肤水同样用法吗？
2. 化妆品保湿功能是由于含有什么元素？
3. 补水和保湿是一个概念吗？

保湿液怎么用？和爽肤水同样用法吗？

可以搭配使用，不过需要看皮肤类型，如果你的皮肤比较的敏感的话，我不建议你去使用，使用爽肤水只是洗完脸以后护理皮肤的第一步，还需要使用乳液等其他保湿的护肤品一起使用，我的个人专栏里面有这方面的文章，你可以去看下

化妆品保湿功能是由于含有什么元素？

可能是补充了一些胶原蛋白，它可以强化肌肤的保湿屏障，深层补水，可以锁住肌肤水分，而且胶原蛋白还具有很强的储水功能，使用一段时间后皮肤会水润亮泽啊。

也可能是由于含有保湿成分的保湿剂，可以吸收水分，一般的护肤品都会有保湿成分。

补水和保湿是一个概念吗？

不是。

说到补水和保湿，就不得不先讲讲皮肤的结构。

日常所做的与保湿补水相关的护肤，绝大部分都只作用在表皮层。

所谓直达真皮层的保湿和补水，是不存在的。水光针是一个方法，但属于医美范畴，就不纳入这次的讨论范围了。

而作用的表皮层的保湿和补水，关键在于皮脂膜和角质层组成的皮肤屏障。

也就是说日常护肤的保湿和补水，其实都是为了打造和维持健康的皮肤屏障。

皮肤屏障是非常重要的东西，它能够保护皮肤不受外界侵害。有很多人的敏感肌，就是不注意皮肤屏障的健康，自己折腾作出来的。

答案是一个大写的肯定：不是的！在我的印象中女生一般常说的保养方法有三种：一种是多喝水，还有就是敷面膜，另一种则是通过护肤品保养我们的皮肤。但是这三种方法是不是都对我们的皮肤有很明显的效果呢？

我以前研究过，其实人的皮肤是很难通过喝水补充的水分的。因为水分是通过血液在循环到体外的，并不通过表皮细胞吸收。

所以我们在日常生活中要做好的是保湿工作。这就需要我们不仅做好基础保养，基础的护肤，水、乳液、精华等等，还要勤敷面膜。买面膜的话我建议就基础保湿就好，通过我多年护肤经验，我觉得保湿是解决一切皮肤问题的基础。所以一定要注重保湿。

我们的皮肤有三大防线，他们的作用就是保湿，其实保湿说白了就是锁水。我打个简单的比方：就像水库里拦水的水坝一样，没有水坝，水会流走，有了之后就不会。皮肤也是锁水也是这个道理，皮肤水分不在补，而是锁。那就是保湿啦。你的皮肤干，不一定就是你的来源不够，也可能是你的皮肤漏水太厉害了。如果做好保湿，就不会有这样的问题。

当然我说喝水不一定就能给皮肤补水并不是建议我们不喝水，日常生活中还是要多喝热水，好处多多哦！

皮肤补水和保湿不是一回事。下面给大家介绍补水和保湿的常见误区：

误区1：补水与保湿是一回事这是最为常见的一个认识误区。

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

误区2：多喝水就能给肌肤补水

部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。

误区3：晚上是最佳的补水时间

很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。

误区4：每天清晨都要补水

消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

误区5：每天都要保证喝掉8杯水

<span style="font-weight: bold;">不是一个概念，补水和保湿是有明显差别的哦！

1.补水

补水是补充皮肤表层的水分，不能直达皮肤深层。

最简单的补水方法就是直接往脸上拍水，不论是自来水还是白开水，只要是水，皮肤表层都可以吸收。这也是我们洗完脸后感觉皮肤会有光泽的原因。不过这些水分绝大部分都会随着时间的流逝而蒸发，并不能真正的滋润到我们的皮肤。所以在补过水之后我们要把水分锁在皮肤内，也就是保湿。

2.保湿

保湿是将水分锁在皮肤内部，避免蒸发，使皮肤更加水润有光泽。

保湿是护肤中非常重要的一环，可以让皮肤看起来水润不干燥。所以我们在选用护肤品时最好选用含有保湿因子的，这样就可以把水分牢牢的锁在皮肤内而不会蒸发啦。

3.总结

到此，以上就是小编对于美容护肤小知识保湿的问题就介绍到这了，希望介绍关于美容护肤小知识保湿的3点解答对大家有用。