美容养颜汤养生护肤,美容养颜汤养生护肤的功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容养颜汤养生护肤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美容养颜汤养生护肤的解答，让我们一起看看吧。美容养颜精力汤的做法，美容养颜...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容养颜汤养生护肤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美容养颜汤养生护肤的解答，让我们一起看看吧。

1. 美容养颜精力汤的做法，美容养颜精力汤怎么做？
2. 如何做实惠美颜养生汤？
3. #暖暖的胃道#秋冬进补，煲什么汤最养颜？

美容养颜精力汤的做法，美容养颜精力汤怎么做？

用料车厘子蓝莓小番茄黑提胡萝卜甜菜根生姜九层塔好水（过滤过的水）精力汤的做法所有的蔬果洗干净，确保是洗干净的，因为会连皮一起扔进蔬果机进行“压榨”所有食材扔进蔬果机，加入适量的水（根据自己的喜好进行浓度调节），我用Brita滤水器过滤了自来水按下开关，2分钟以后就好啦！

如何做实惠美颜养生汤？

这里介绍一款实惠美颜汤：木瓜凤爪汤。

食材：水果木瓜一个，凤爪10个，枸杞一小撮。

制作过程：凤爪洗净，剁去指甲，焯水，一分为二。然后放入高压锅，上气十分钟后熄火。

接下来处理木瓜：削皮去籽，均匀切片，厚度可以稍厚一点。

等凤爪熄火后，开盖放入木瓜片枸杞，同时加入适量的盐，鸡精，再次煮开。

功效：木瓜含有较多的促消化酶，健脾开胃，枸杞清肝明目，保肝护肝，凤爪胶原蛋白较多，丰润肌肤效果好。

下面会介绍美颜养血、护肤养肌、护发明目、减肥/丰胸/美身及保健养生煲汤的烹饪小窍门。煲汤是种时尚，常喝一碗热腾腾的美味靓汤，将是无比惬意的享受！   一、美颜养生汤  1、材料   新鲜山药200克，白果10颗，红枣15颗，枸杞子20颗，干莲子10颗，清水6饭碗，调味料：喜欢甜味的放冰糖10-15克，喜欢咸味的放盐1/2小匙冰糖8克  2、做法   1.干莲子和红枣先用冷水浸泡1小时。   2.白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸泡备用。  3.锅内先注入清水6碗，加入白果，莲子，红枣大火煮开后转小火。   4.煲20分钟后，再加入山药块继续煲20分钟左右。

#暖暖的胃道#秋冬进补，煲什么汤最养颜？

北芪党参煲猴头菇

体质较虚弱未必适合太温补，通常会用到党参、北芪调理身体。来到秋冬想进补又怕燥，可以加入补虚劳、味道清甜的猴头菇，补血的南枣，还有补肾的眉豆。材料简单，但有更理想的补身效果。

材料：

1）肉眼 1斤

2）北芪 4条 补气益血、健脾、因气血不足而流虚汗

3）党参 4条补气、养血用于中气不足、血虚肺气虚

4）猴头菇 4-5个性质平和，补而不燥健脾、补虚劳

只要提到养颜，脑海中首先浮现的就是胶原蛋白，而秋天的确有那么一款暖暖的，富含胶原蛋白的汤品，特别养颜，想介绍给大家。

主角是花胶，其实就是鱼肚，素有“海洋人参”的美誉，与燕窝、鱼翅齐名，胶质特别丰富，是养颜美容的佳品。和很多干货一样，以头数计量，头数越小，花胶的个头和重量就越大，价格也相对更贵。自己食用的话，可以根据能承受的价格范围购买，不一定要选择最贵的。葱姐买的是35头的大黄花鱼花胶，个头比较大，18-19cm长，价格在36-50之间，供大家参考。

葱姐试过很多种花胶炖汤的搭配，最喜欢的还是广东朋友推荐的椰香花胶猪展汤。汤头完全无油（这是葱姐评价汤品的首要标准），泛淡淡的奶白色，清甜不油腻，却很黏唇。喝煲汤长大的广东人民，果然有一手。

∣ 食材 Ingredients∣

花胶猪展干贝鸡爪椰子姜片黄酒盐1只2块若干4只1个适量2汤匙适量

① 泡发、去腥

取一只干净的大碗，将花胶浸泡在清水中，泡发一天。确保花胶完全浸泡在清水中。▼

将泡发好的花胶放入汤锅中，切少许姜片，大火烧至水开后，转小火炖煮20-30分钟去腥。▼

“秋冬进补，来年打虎。”秋冬季节是适合进补的时候，很多人都选择煲汤进补。健康是美丽的基础，养颜的秘方在于调理好气血；只有身体好，才能气血佳。秋冬气候逐渐变冷，拒绝做冷美人，要让自己暖暖的，从内而外的展现出美丽。为了抵御冬季严寒，需要补充营养和热量充足的药膳。

推荐冬季养颜汤：

当归生姜羊肉汤

原料：当归30克、生姜25克、羊肉250克、盐适量。

做法：将生姜和羊肉分别洗净。生姜拍松，羊肉切成小块和当归一起放置砂锅中，加水适量炖熟，加盐调味剂即可。

功效：当归补血活血，羊***有温补的功效。此汤具有温中补虚，温阳散寒的功效，常食此汤可增进体力，改善新陈代谢，特别适用于手脚冰冷，面色淡白的女性食用。

杞枣黑豆猪排汤

猪排100克、枸杞子、红枣各10克、黑豆50克、盐适量。

到此，以上就是小编对于美容养颜汤养生护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于美容养颜汤养生护肤的3点解答对大家有用。