美容基本护肤知识笔记,美容基本护肤知识笔记大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容基本护肤知识笔记的问题，于是小编就整理了1个相关介绍美容基本护肤知识笔记的解答，让我们一起看看吧。护肤有哪些常识？护肤有哪些...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容基本护肤知识笔记的问题，于是小编就整理了1个相关介绍美容基本护肤知识笔记的解答，让我们一起看看吧。

1. 护肤有哪些常识？

护肤有哪些常识？

对于护肤我还是有很多话要说的，大学暑***学车皮肤状态变得很差，那时候也意识到护肤、防晒的重要性，皮肤干燥暗黄不光自己看了难过，别人看了也会绕道而行，因此慢慢的我发现无论在什么时候、什么季节都要好好护肤防晒，这是一个女生对自己最基本的责任。

接下来，我会分享一些我个人的护肤小常识：

一、基础护肤一定要做好。

世上没有丑女人，只有懒女人，基础护肤水乳必不可少，保持肌肤水分很重要，基础护肤做好了，不光能预防干燥，而且后续的保养才会更易吸收，妆容才会更加服帖；

二、四季防晒绝对少不了。

很多人以为只有夏季需要防晒，然而No！No！No！这点我深有体会，不要和阳光抗衡，它对肌肤的伤害可以说是不可逆转的，强烈的阳光会造成皮肤组织的损伤，开始的很多时候你可能感觉不出来，但某一天起床你会发现没有防晒的你，脸部会比别人松弛粗糙几个梯度，因此姐妹们赶快防晒起来吧!（友情提示：防晒好了，晚上记得卸妆清洁哟）

OK，要正确护肤，首先你得懂得的基础常识包括：

1、护肤核心的3个动作：清洁、保湿、防晒。

每天坚持做好这3步，就已经完成了护肤工程的一大部分啦，其它什么面膜呀、美容仪呀都只不过是锦上添花而已。尤其是防晒，一年四季都需要，防晒才是抗衰老的关键哦~

2、搞清楚自己是什么肤质，再去选择合适的护肤品。

很多朋友一开始没搞懂自己的肤质，只是看现在什么产品火就买来用，结果肤质不合适，反而闷出一脸痘，甚至还可能过敏。所以选购护肤品之前，要先问清楚这是给干皮用的还是油皮用的，一般说来，敏感肌都是自己作出来的，如果不幸肌肤敏感，那就更要仔细挑选成分天然的护肤品了。

3、再贵的护肤品都比不上你规律的作息。

早睡早起不仅身体好，肌肤状态也会好；相反，如果经常熬夜，脸上容易出现暗黄、毛孔粗大等难以修复的问题。

1、刷酸不适合所有人。

最近很流行刷酸，但不适合所有肤质，尤其是干皮、干敏皮。所以护肤这事情，不要看见什么流行就去跟风，一定要适合自己，不然得不偿失。你知道吗，肌肤的每一次损伤都不是一天两天可以修复过来的，皮肤细胞新陈代谢是大约28天更新一次哦~

清洁：拒绝使用皂基类洗面奶，能不用就不用，用氨基酸洁面。混干、干皮晚上用洗面奶洗一次即可，早上清水洗，如果觉得洗不干净，就买两种洗面奶，分成晨间和夜间，夜间清洁力度选高一点，晨间选温和的。最好不用毛巾擦脸，用纸巾或者洗脸巾。

护肤：产品选适合自己的。如果不是城墙皮，最好少用含有酒精的产品，酸类也要适度使用，不要一味追求刷酸。如果你是痘皮，或者皮肤受损，建议不要普通面膜，要敷也只能敷医美面膜。买护肤品一定要看成分，选好了再买！

防晒最重要！出门如果不涂防晒霜，记得一定硬防晒，帽子口罩、遮阳伞可以走一波，如果是长期呆在室内，防晒指数可以不用选择那么高，SPF35、30就可以了，长期使用防晒指数高的，也会加重皮肤负担。

最后一点，戒糖！一定要戒糖，如果你反复长痘并且用什么护肤品都没有效果，那就思考思考自己是不是爱吃高糖类食物。

暂时就这么多，有什么问题可以留言或私信问我哦~

到此，以上就是小编对于美容基本护肤知识笔记的问题就介绍到这了，希望介绍关于美容基本护肤知识笔记的1点解答对大家有用。