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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容护肤知识培训大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美容护肤知识培训大全的解答，让我们一起看看吧。养生和美容有什么区别？美妆...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容护肤知识培训大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美容护肤知识培训大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生和美容有什么区别？
2. 美妆怎么护肤？

养生和美容有什么区别？

两个完全不同的概念，目的不同，方法不同。

养生是通过调节衣食住用行等生活行为及情志，达成人体和精神的健康与自然的和谐（主要是体质和心态的平和），养生的对象及养生前中后的个体可以是高矮胖瘦美丑都可能。

没有说养生后胖人就一定变瘦，丑妇必定变美女。可以说，养生就是养内在。长期的养生活动可以让人体非器质性疾病逐渐消失。

美容，说白了就是追求面貌的美丽，身材的合适。美容的对象是丑人或追求更美的人。主要借助外部力量（医疗、化工等科技行为）让人变的更被大众审美观念所接受。

可以说，养生的最终是思想境界修为的升华美容最终是身体的脱胎换骨。

与传统概念的美容院相比，美容养生馆更强调以外养内，内外兼修。中国养生美容产业实际上已经形成包括美容美体、SPA、养生、化妆品、美容器械、教育培训、专业媒体、专业会展等八大领域的综合服务流通产业。

美妆怎么护肤？

护肤道路千万条，一不小心就入坑。不是钱多到需要麻袋装，尽量慎重入手呀！

护肤第一道就是清洁；清洁分为两种一种是氨基酸这种温和的像SK2这样的大品牌，也可以使用精油皂代替，都是属于比较温和的特别适合早晨使用（对于混合肌肤偏干的、干性的）油性皮肤也可以使用，但是油太多就不是很建议，清洗不到位的！容易清洁力不够。晚上推荐使用清洁力强的洗面比如花印家的温泉水洁面，清洁度对于带妆一天的妹子还是很友好的！皂基洗面奶你不能说它不好容易烂脸，是要告诉你不要过度清洁，适合自己就好，不应要贵啦！

但是切记，平价护肤不能完全替代，只是成分上的形似而已。作用很多还是天差地别的，但是小编推荐的都是自己用过觉得好就推荐给大家的！

第二道就是基础护肤；水+精华水+基底精华+功效精华+乳液+面霜+眼霜

水、基底精华、乳液是必备的，对于大油田要慎重啦，适当减***让皮肤变得更好哦！至于什么品牌呢小编会在以后的文章里介绍给大家。

第三道防晒；无论春夏秋冬都要不怕晒，晒不坏！选择很关键，小编身边有很多人都在用“花印”的胡萝卜防晒肤感很好效果也不错，也适合懒人使用，因为有点调整肤色的作用。不粘不搓泥，还清爽保湿，可以说是比很多大品牌还要抗打的好物了！

总之，护肤不是一句好就能说明白的事情，所以持续关注我，让你变得更加精致！

小编虽然不是化妆师，也没有那么多的经验，但是踩过坑扛过雷，知道什么最适合平民女孩什么可以让我们变得更美，更加自信！

护肤这一块的话说起来其实挺简单的，难的是坚持每天认真的去做这个事情。

1、第一步就是洗面奶这块，根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶，目前大家所熟知的检测方式就是通过洗脸后不涂抹任何护肤品来测的。用清洁洗面奶洗脸后，擦干脸部水分后会有一种紧绷感，去过紧绷感在20分钟内消失的话属于油性肌肤，30分钟内消失的话属于中性肌肤，超过40分钟消失的属于干性皮肤。

•大油皮、中性皮肤可尝试皂基洗面奶，注意使用频率；

•敏感肌、痘痘肌建议使用温和的氨基酸洗面奶，不用担心清洁力的问题。

•在皂基洗面奶中，兰蔻、花印、露得清、娇韵诗清洁力较好，雅诗兰黛、珊珂、AHC 适中，CPB 清洁力稍弱。

•在氨基酸洗面奶中，芙丽芳丝、Elta MD、旁氏、优荃清洁力较好，珂润清洁力稍弱。

•普通表活洗面奶（科颜氏、丝塔芙）清洁力都较好。

2、爽肤水

水的作用其实就是保持的，使得面部皮肤水油平衡。当然，皮肤性质不一样所要选择的[_a***_]肯定也是有所不同的。油性的话选择清爽类型的，因为皮肤肌底本来偏油，不需要使用保持水分多的，清爽类型的上脸也不会油腻，容易吸收。中性肤质，选择保湿度和补水效果正常的就好，因为原本就是水油平衡的，不需要补充太多水分。干性肌肤的留言主要水分的补充了，因为皮肤干燥的话吸水性就会大一点，所以选择上一定要用保湿强度好的化妆水。

3、面霜

到此，以上就是小编对于美容护肤知识培训大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于美容护肤知识培训大全的2点解答对大家有用。