美容养生瘦身护肤,美容养生瘦身护肤方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容养生瘦身护肤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美容养生瘦身护肤的解答，让我们一起看看吧。护肤更重要还是减肥更重要？你怎么看...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容养生瘦身护肤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美容养生瘦身护肤的解答，让我们一起看看吧。

1. 护肤更重要还是减肥更重要？你怎么看？
2. 美容美体有哪些方式？
3. 姐妹几个想一起做美容行业，有推荐的项目吗？

护肤更重要还是减肥更重要？你怎么看？

脸和身材选哪个？嗯哼~我都要！

我们来说说减肥和护肤的关系吧~这两件事情关系比普通人想像的大~

首先减肥的方式不同会影响你的肤质。

1、运动减肥是最好的美容方式，没有之一。

大家有没有这样的认识，运动员的肤质是要好于普通人的，这是为什么呢。

首先是新陈代谢的问题，一旦过了25，人的新陈代谢就开始每年递减，换句话说，皮肤的更新修复能力就降低了。

而运动可以维持一个较高的新陈代谢，皮肤变好只是运动的一个好处而已，更重要的是，运动减肥有极强的抗老作用，维持一个好的运动习惯，比同龄人年轻二十岁不是梦。

您好，谢谢您的邀请！

我是@皮肤养护杨益飞 ，很高兴回答你的问题，你说减肥和护肤哪个更重要？

我来发表一下我的看法，首先来说要减肥吧。每个人对肥胖的标准看法是不一样的，我也不知道。你现在是不是很肥胖？

如果不是很肥胖，不要刻意的去减肥，可多做点体育运动，户外运动，多活动，多排汗，来降脂减肥，再说减肥也不能快速减肥，快速减肥，会使皮肤容易老化。

再来说护肤，我们的皮肤到了青春期的时候，就会出现一些问题。比如说长痘痘，长粉刺。过了青春期之后，脸上就会出现小斑点，所以护肤不可少。

其实也有些方法可以又减肥又护肤的，有些食物吃了又减肥又美容，比如说用玉米炖胡萝卜，再加一点糖进去，可以达到又减肥又美容的效果。这是@皮肤养护杨益飞 的回答，希望能够更有所帮助。

我觉得都重要，作为一个爱美的女生，肥胖当然不能接受，但是护肤也必不可少，两者都需要啊。不过，有的女生喜欢自己有点肉肉的，比较有肉感，就要另当别论了。爱美之心***皆有！

减肥关乎身体健康，从内部的脂肪减少到外部的形象气质，其实也可以促进皮肤的排泄，改善肤质。

当然，就算不能改善肤质，只要有关乎健康这一点，就比护肤重要很多了。毕竟哪怕长相平平皮肤暗淡或是满脸油光的活到100岁，也比顶着满脸年轻光滑白皙透亮的横卧病榻英年早逝，来的实在。

以上。

美容美体有哪些方式？

美体可以***用下面这种理疗床垫来进行：

利用这种昂首床垫经常仰卧进行脊柱的矫正 ，能起到很好的美体作用，一次两个小时左右。完成后放上定制的枕头就能当普通床垫使用了。请参考！

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下面是一片软文案例：《高科技仪器为美容院保驾护航》

据2005～2009全球美容沙龙对美容院经营状况调查的一项结果显示：

1、单纯用手工操作服务的美容院的生存率仅为9．6％，而引进了高科技美容仪器项目的美容院的生存率高达86．6％，二者生存率之差为77％。

2、美容项目的赢利比率：丰胸减肥项目占32．8％，淡斑美白项目占27．2％，基础护理项目占21％，SPA补水项目占15％，其他项目占4％。

3、美容院引进美容仪器项目的优先顺序依次是：塑身减肥、淡斑美白、智能理疗、去皱、补水、足疗、光子嫩肤、其他项目。

4、美容院改变经营状况的方式及比率：引进高科技美容仪器（42．6％），促销、让利、增加成本（37．4％），引进高端人才、增加店务管理（12．7％），增加服务强度（6．4％），托管（0．9％）。

据统计，中国美容服务业产值已高达1800亿元，是20年前的200多倍。最近两年涉足美容消费的人数已达3亿多人次。目前中国美容服务业直接就业者达750万人，美容院等机构总数为150多万家，最近5年的新开店数就占总量的78％。专家预计，在未来5年内，中国的美容消费还将翻一番，每年将以15％的速度递增。

美容市场让人欢喜让人忧，几家欢乐几家愁，到底拿是没来拯救它？首先来看看推动美容院发展的几大因素。

1、高科技仪器需求大

当然有方式，不然没学过美容美体的人随便按不但没有任何效果反而有副作用，首先我们来说一下揭面膜，当面膜到了一定时间后我们怎么拿掉，有的人可能从上往下拿，有的人从左到右，那么我来告诉你，正确的方式是从下往上的。

这是最基本的，当然还有做身体的，这点更不能马虎，我们人身体到处都是穴位，机关。做身体按错穴位轻微可能导致我们身体不快，重点的话可能导致偏瘫，不育。

从整体上说，美容分仪器美容，手法护理美容，医学整形美容，和内调外护四大类！

一，美容仪器是指，借助一些仪器比如超声波，光学，负压等仪器在皮肤上进行修复和导入。

二，手法是专业的手法加上护肤产品做护肤。

三，医学整形，就是把先天的缺陷利用[_a***_]进行弥补，达到变美的效果！

四，内调外护，俗话说要想皮肤颜如玉必须体内清如水，也就是说靠吃一些排毒养颜的食物和保健食品，把体内的毒素垃圾排出去，从而达到皮肤细嫩的效果！

姐妹几个想一起做美容行业，有推荐的项目吗？

其实小姐姐们弄错了，选项目不难，难的是项目具体怎么做成

首先美容你们多半是没有专业技术的，技术这年头可以学（一般3个月左右能学成）

第一确实可以改善用户的面部啊、形体啊各种问题；

第二让用户觉得过程很舒适，即使效果一般也能当成按摩、补水这些，她也会愿意继续来。

（你们也是得掌握技术的，但可以弱一些）

引流客源非常重要，每一个客户都是钱啊，你们可以通过诸如人脉啊、周边辐射的圈子啊、打折办卡啊、地推和口碑啊，完成一套靠谱的引流。

另外技术服务又能留住客户，前6个月你们就这么玩，只有职能分清才能避免一头雾水的往某个项目里面冲。

当你们前6个月合格了，可以侧重依靠点评的推广、口碑、五星评价、价值包装这些点开持续获客，做到这一步你们小富即安是一定没问题的，就不往下讲了。

看你想做医疗美容还是生活美容咯，

医疗美容挣钱比较快，但风险比较高，且准入条件比较严格，需要取得相应的《医疗机构执业许可证》、《医师执业证书》等，如果你没有，可以找美容医师合作，你们投资他们具体操作；主要的医疗美容项目有丰胸，隆鼻，隔双眼皮，打玻尿酸，洗纹身，激光脱毛等破皮的诊疗行为。

生活美容的话办理《营业执照》和《卫生许可证》就可以了 ，这些证都比较容易办理，然后就看自己的宣传了。主要的生活美容项目有洗头，洗脸，泡澡，美甲，祛痘祛斑，祛黑头，刮痧***，减肥等等。

到此，以上就是小编对于美容养生瘦身护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于美容养生瘦身护肤的3点解答对大家有用。